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Schon länger hatte ich es auf meinem Zettel und im Rahmen meines aktuellen Kurses für meine berufliche Weiterentwicklung durfte ich nun Dank Yvonne meine erste Breathwork Session erleben. In der Folge sprechen wir grundsätzlich über den Atem, meine Erfahrungen mit Breathwork und wie der Atem wirkungsvoll in der Schule und Familie eingesetzt werden sollte.

Connecte dich super gern mit Yvonne über ihren Instagram Account @yvonne_garske oder über www.breathwork-yvonnegarske.de :) Absolute Herzensempfehlung für dich.

Auf Instagram habt ihr euch gewünscht, dass ich näher darauf eingehe, wie sich gerade mein Liebes Mindset ENTSCHIEDEN verändert hat. Das geht am besten in einer neuen Podcastfolge :) Und hierbei lese ich dir den heutigen Eintrag auf meine Journal vor und gebe dir einen Einblick darauf wie ich meine neuen Glaubenssätze fest etablieren werde, viel Spaß :)

Fülle deine Gedanken und dein Herz mit allem, das 2025 für dich magisch machen wird :)

..Mama? Papa? Oma? Opa? Partner(in)? Welche ist es deiner Meinung nach?

..und wusstest du, dass die vermeintliche Wahl eng mit deinem Selbstwertgefühl verknüpft ist?

Denkst du für dich oder als Mama/Papa manchmal "jetzt ist es zu spät"? Dann hör dir kurz meinen Perspektivwechsel an ;)

..in stressigen, herausfordernden Situation zielen wir manchmal übers Ziel hinaus. Doch was tun, wenn es geschiet? Erfahre es in dem kleinen Gedanken von heute :)

Zu diesem Thema teile ich private Einblicke mit dir :)

Sei gespannt auf den ersten kleinen Gedanken in Bezug auf die Kindheit deines Kindes bzw. deiner Kinder :)

Was es neben vielen anderen Dingen ist, hörst du in der Folge ;)